Обновлено: 22.04.2020 пока нет комментариев

Инструкция по измерению кислорода в крови фитнес браслетом

Как браслет измеряет уровень кислорода в крови, если для такой процедуры в медицине используют специальные приборы? В статье мы разберем, как смарт часы могут определять показатель SpO2 и представим список доступных моделей, поддерживающих эту функцию.

фитнес браслет шаг один

В каких моделях браслетов есть функция?

30 сентября разработчики Honor выпустили новое обновление для программного обеспечения фитнес-браслета. Патч предоставил пользователям Band 5 полезную функцию – измерение показателя насыщенности кислорода или SpO2. Ранее эта опция встречалась только в премиальных моделях. Сегодня же ею могут воспользоваться все владельцы умного браслета, ведущие активный образ жизни.

Чтобы начать пользоваться функцией, зайдите в программу «Здоровье» через смартфон и выберите опцию «Проверить обновления». Приведем список популярных моделей (помимо Honor Band 5), поддерживающих SpO2:

  • GL 18 от Gelikon-Line.
  • Lynwo M2S Pro.
  • GL 18 от Gelikon-Line.
  • GL-2019 Smart Edition.
  • Фитнес браслет СК11.
  • Фитнес трекер Н09.

Каждый из перечисленных браслетов предоставляют пользователю точную информацию по показателю SpO2. Нормой сатурации для здорового человека считается от 95 до 99%. Если значение будет немного меньше (от 90 д 94%), то переживать не стоит, это свидетельствует о легкой гипоксии, что не опасно для здоровья. Если показатель опустится ниже 89%, то это повод обратиться к врачу и снизить интенсивность физических тренировок.

фитнес браслет шаг два

Как фитнес браслет измеряет уровень кислорода в крови

Перед использованием функции учтите следующие правила:

  • Рука должна лежать на поверхности.
  • Рука должна находиться в неподвижном состоянии.

Только в этом случае вы получите точный результат. Если пользователь находиться в движении, то система не запустит проверку, а на экране вы увидите предупреждение о том, что необходима неподвижность. Полученные результаты не смогут заменить медицинское обследования, их нельзя использовать для диагностики или лечения.

  Как добавить и сменить циферблаты на часах Huawei Watch GT/GT 2 и Honor Watch Magic

Принцип работы измерения в браслете схож с медицинским прибором пульсоксиметр. Как это происходит:

  • Встроенный датчик излучает свет, проникающий сквозь ткани.
  • Затем излучаемый свет отражается и светит на фотодетектор.
  • Некоторое количество света наша кровь поглощает в себя – это и есть уровень насыщенности кислородом.

То есть, устройство определяет количество поглощенного света и выводит результат SpO2 на экране. Таким же образом измеряется пульс с помощью фитнес-браслета.

Помните, что поддержание приемлемого уровня кислорода в крови достаточно важно для хорошего здоровья. Для этого часто проветривайте помещение и регулярно занимайтесь спортом.

(Написано статей: 81)

Куратор сайта и редактор-эксперт. Отслеживает работу каждого сотрудника. Проверяет каждую статью перед выпуском. Помимо этого, является редактором-экспертом и отвечает на комментарии пользователей.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector